Meduňka - Luba Skořepová

 

Luba Skořepová: Pijte meduňku, budete mít krásné sny 

 

Pochmurné podzimní počasí, mrholení a plískanice. Spousta z nás v tomto čase zápasí s chřipkou či nachlazením dýchacích cest. Herečka a vyhlášená bylinkářka Luba Skořepová tvrdí, že všem těmto nepříjemnostem se dá předcházet. "Proti únavě je vynikající meduňka. Ta se pije kvůli krásným snům a tvrdému spánku.

"Druhý den je člověk opravdu velmi odpočinutý a plný energie. Podzimní deprese, jak známo, zahánějí vitamíny C a B. Céčko uvádí člověka do příjemné nálady a vitamín B zklidňuje stresy. Proto všem lidem doporučuji pít na podzim i v zimě silné šípkové čaje. Existuje pověra, že se varem vitamíny ničí, ale to je nesmysl. Šípky se naopak musí velmi dlouho vařit. Extrakt se totiž musí dlouho louhovat. Mimochodem, šípky obsahují i vápník, který je pro lidský organismus rovněž velmi důležitý," prozradila Skořepová.

Osvědčený recept používá herečka už celá léta proti virovým onemocněním. "Jde vlastně o opatření proti chřipce. Doporučuji koupit si v zelinářství kořen zázvoru. Uřízne se malý krajíček, z něhož se připraví čaj. Ten působí jako prevence proti infekci. Klidně si jej můžete dopřát několikrát týdně," řekla umělkyně Korzu.

Dlouhá zima vyčerpává lidský organismus, Luba Skořepová se na ni připravuje pravidelným popíjením čaje z několika bylin. "Teď piji pravidelně čaj z kořene pampelišky a tužebníku jilmového. Čistí organismus a proplachuje ledviny. To je velmi důležité, protože všechny nemoci, které člověk může schytat, jsou z ledvin. Navíc, tužebník údajně má i vytvářet nové kolagenové tkáně v kloubech. Ten čaj nemá dobrou chuť, je hořký. Proto si do něj přidávám pár slupek z jablek," usmála se umělkyně.

Paní Luba tvrdí, že je doslova v jednom kole. Lidé prý totiž v poslední době začínají o své zdraví pečovat více než dřív. "O bylinky je teď velký zájem a mám z toho radost. Hodně lidí mě zastavuje na ulici. Obracejí se na mě v tramvaji či v autobusu a prosí o radu či recept. Každou chvilku u mě zazvoní telefon. Někdy volají i ze zahraničí, třeba s tím, že je bolí žlučník. Jsem vlastně taková chodící poradna," řekla se smíchem Skořepová. 

Další zajímavosti:

 Přesně si pamatuji na dnes již zesnulou Ljubu Skořepovou, která dávno, snad  před dvaceti lety, říkala v radiu totéž. Měla malou zahrádku, kde si pěstovala tři brázdičky brambor, ze kterých si  denně vyrýpla brambůrku, otřela do zástěry a snědla ji jako jablko.

Brambora! Mám osobní zkušenost a můžu doporučit. Jeden čas mě dlouhá léta trápil žaludek, kyselost i bolení. Jedl jsem sodu, gastrogel či všelijaké ty anacidy. Jednou mi poradila jedna doktorka  ostrouhat syrový brambor na  struhadle a  sníst to normálně lžičkou. Opravdu to účinkuje. Okamžitá úleva, i od bolesti. (Tu doktorku to prý naučila ještě její maminka. Ale asi to  bude docela známá medicína. Důležité je, že to fakt funguje).Pozn.: Gastrogel, který často používal ještě i můj otec(!) přestali  vyrábět. Jeden lékárník mi řekl, že ho chtěl výrobce opět zdražit. Když to nedovolili, tak jej radě ji přestali vyrábět, přitom to byla jen blbá slisovaná soda bicarbona (která je však v lékárně taky asi 5x dražší než v potravinách).